혀 색상별 모양별 관련 병증 확인

혀는 우리 몸의 건강 상태를 확인할 수 있는 신체 부위 중의 하나입니다.

 

건강 상태에 따라서 혀의 상태와 색상이 변한다고 하는데요.

 

혀를 매일 유심히 들여다보기는 힘들지만 가끔은 거울을 보시면서 얼굴만 보지 마시고, 본인의 혀에도 관심을 가져 주시는 것이 건강을 지키는 한 방법이라고 할 수 있습닞다.

 

그러면 혀의 색상별로 모양별로 어떤 병증을 확인할 수 있는지를 알아보도록 하겠습니다.

 

혀-색상별-모양별-관련-병증-확인

 

[목차여기]

 

 

1. 혀 색상별 건강 상태 확인해 보세요

 

 

 

혀의 색상에 따라서 우리의 건강 상태가 어떠한지를 확인하실 수가 있는데요.

 

건강한 사람의 혀는 보통 분홍색을 띠고 혀의 모양도 예쁩니다.

 

그런데 몸에 열이 많으시거나 스트레스가 있을 때, 혹은 어떤 질병을 앓고 계시거나 염증 등이 있을 때는 혀가 붉은색을 띠게 됩니다.

 

너무 빨갛거나 반들반들한 경우도 좋지 않은데 철분과 비타민B12가 부족한 경우에 나타날 수 있습니다.

 

노란색을 띠는 경우가 있는데 혀의 설태 부분이 노랗게 보이는 것으로 스트레스가 있으시거나 간 기능 이상, 위장장애가 있으실 때 주로 나타나서 체크해 보시면 됩니다.

 

그리고 혀가 회색을 띠는 경우도 있다고 하는데 얼핏, 상상이 가지는 않지만 이런 경우는 위궤양과 위염은 물론이고 특히, 항생제를 과다 복용하신 경우에 나타날 수 있다고 합니다.

 

또 흰색을 띠는 경우도 있는데 설태가 좀 더 짙어진 상태라고 보시면 되고 이런 경우 고혈압이나 중풍 등을 의심해 보셔야 합니다.

 

그렇다면 혀가 검은색으로 나타나는 경우는 왜일까요?

 

 

검은색  자체가 별로 좋은 의미는 아닐 것 같은데, 담배를 자주 피우시거나 구강 위생을 위해 사용하는 구강 세척제를 자주 사용하셔도 생깁니다.

 

또한 면역력이 떨어지거나 입안에 박테리아가 증식하는 경우에도 검게 변한다고 하니 신경 쓰셔야 합니다.

 

혀가 푸른색으로 보이는 경우도 있는데 심장질환이나 콩팥질환이 있으실 경우, 호흡기 질환이 있으신 경우 나타납니다.

 

그리고 보라색으로 나타나는 경우는 혈액순환이 원활하지 않을 때, 월경불순이 있는 경우, 폐나 심장 같은 호흡기나 순환계에 이상이 있으실 경우 증세가 나타납니다.

 

 

 

 

2. 혀 모양별 관련 병증 확인해 보세요

 

 

혀의 색상뿐만 아니라 혀 모양에 따라서도 병증을 확인하실 수 있습니다.

 

가끔 혀 옆 라인에 보시면 이 자국 같은 것이 보일 때가 있는데 치 흔 설이라고 하며 혀가 아프신 게 아니라면 치료가 필요하지는 않습니다.

 

스트레스나 불면, 우울과 불안이 있으신 경우와 갑상선 기능 저하 등으로 혀에 부종과 염증이 생긴 경우 나타납니다.

 

그리고 혀가 부은 느낌이 든다면 과로나 스트레스로 인해 휴식이 필요한 상태라고 보셔야 하고 만약에 알레르기 질환이 있는데 부은 느낌이 든다면 바로 병원으로 가셔야 합니다.

 

또 흔한 증상 중의 하나가 혀가 갈라진 경우인데 입안이 건조한 경우 생길 수 있고 스트레스와 피로가 누적되어 있으시거나 고령인 데다가 면역력이 떨어진 경우에도 발생합니다.

 

 

 

3. 마치며

지금까지 혀 색상 별 모양 별 관련 병증에 대해서 함께 알아보았는데요.

 

평소에는 별로 신경 쓰지 않았던 부분이었는데 관련 병증을 확인해 볼 수 있었고 새로이 알게 된 사실들도 있어서 유익한 시간이었습니다.

 

오늘도 소중한 정보가 여러분에게 소중하게 쓰이셨기를 바라며 함께 보시면 도움 되는 글들도 있으니 확인하시면서 많은 도움 되셨으면 좋겠습니다.

 

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